Want ik ben er zelf geweest.
Twee keer moest mijn lichaam zeggen 'stop' voordat ik luisterde. Nu herken ik het bij anderen nog voor ze het zelf doorhebben.
Mijn naam is Annemarie van der Heijden, getrouwd met Roger en moeder van twee lieve meiden v jaar. Sinds een aantal jaren heb ik mijn eigen coachpraktijk in Vught.
In mijn praktijk in Vught zie ik geregeld mensen die in dezelfde valkuil stapte als ik jaren geleden had gedaan. Sterk, betrokken, altijd beschikbaar, verantwoordelijk, veel aanvoelen, stelde hogen eisen aan mijzelf, zei 'ja ' terwijl ik 'Nee' bedoelde en liet kansen laten liggen, omdat onzekerheid ergens op de loer lag.
Ik voelde van alles, maar negeerde het netjes en probeerde alle ballen in de lucht te houden.
Op mijn 30e dwong mijn lichaam me te stoppen. Ik was oververmoeid. Voor het eerst moest ik echt naar mezelf luisteren in plaats van naar wat er van mij werd verwacht en hoe ik dacht dat het moest. Dat was ongemakkelijk. En bevrijdend.
Een aantal jaren later liep ik na een ongeval weer tegen hetzelfde aan. Ik besloot dat het anders moest kunnen.
Ik begon diverse trainingen te volgen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling in de breedste zin van het woord, Oosterse en Westerse inzichten bevestigen steeds meer wat ik van binnen voelde. We zijn tot zoveel meer in staat,.
Het is niet wie je bent die je tegenhoudt, het is wie je denkt dat je niet bent
Het begon steeds duidelijker te worden wat ik niet meer wilde. Maar wat dan wel? Dat was lastiger.In die periode leerde ik het verschil tussen keuzes maken vanuit angst en keuzes maken vanuit wat echt van binnen klopt. Het voelt anders. Het werkt ook anders.
