Droom je van meer persoonlijke groei, succes , plezier en balans in je leven, maar loopt het leven niet zoals je wilt? Misschien heb je even geen idee welke stappen je kunt zetten om er te komen. Ik help je graag met de veranderingen die je graag wilt bereiken. Dit kan bijvoorbeeld stressvermindering, meer zelfvertrouwen, omgaan met gevoeligheid, en loslaten van beperkende gedachten, angsten, emoties of herinneringen zijn. In coaching ontdekken we samen wat jij nodig hebt om weer lekker in het leven te staan.
Andere Mindset. Ander leven.
Word jezelf. Leef stressvrij het leven wat past bij jou
20
Jaar ervaring
500+
Tevreden klanten
Aanbod
Coaching
In coaching gaan we aan de slag met waar je nu staat, wat jij wilt, wat je nodig hebt om daar te komen en wat je tegenhoudt om stappen te zetten. We kijken naar talenten en kwaliteiten, maar ook je kwetsbaarheden horen daarbij. Zo krijg je meer inzicht in jezelf, je stresssysteem, de interactie met je omgeving en praktische oefeningen die je gelijk toe kunt passen.
IEMT
Integral Eye Movement Therapy, is een nieuwe methode die veranderingen kan brengen bij o.a. angsten, stress, negatieve gedachten, slecht slapen en beperkende overtuigingen door oogbewegingen. Met IEMT worden je gedachten en gevoelens meer in balans gebracht, waardoor je kunt loskomen van angsten, vastzittende patronen en manieren van denken.
Assessments
Assessments geven inzicht in sterke en zwakke punten, leiden tot meer zelfbewustzijn, verbeteren vaardigheden en verhogen je zelfvertrouwen. Hierdoor kun
je gerichter aan je persoonlijke groei kunt werken en word je effectiever en succesvoller in je leven. Het kan ingezet worden als onderdeel van coaching, maar ook los worden gekocht.
Blog
Over Annemarie
Een flink aantal jaren geleden zat ik in precies dezelfde situatie als jij. Het leven liep niet zoals ik wilde en ik had last van stress, was prikkelbaar, sliep slecht en had weinig energie. Ik wilde me weer gezellig en fit voelen, zodat ik met passie mijn dingen kon doen. Daarom begon ik 15 jaar geleden met het volgen van opleidingen op het gebied van mentale en fysieke gezondheid en spiritualiteit. Ik merkte dat ik mij hierdoor steeds beter ging voelen. Ik ontdekte hoe belangrijk je lichaamshouding is voor je gevoel en hoe negatieve gedachten je welzijn en zelfs je gezondheid kunnen beïnvloeden. Door de opgedane kennis kon ik beter omgaan met mijn sensitiviteit en deze ook bewuster inzetten. Vage klachten verdwenen en ik herstelde van tinnitus. Op mijn werk en in privé kreeg ik geregeld hulpvragen en ik merkte dat de positieve reacties energie gaven om mijn kennis meer te gaan delen. Ik besloot het roer om te gooien en startte mijn eigen praktijk.
Mariek K.
Geen slaapmedicatie meer
Voor het eerst kunnen ervaren wat het is om liefde te voelen. Naar mijzelf en naar anderen. Ik slaap weer beter en ben gestopt met de slaapmedicatie.
Wat is jouw vraag, wens of doel?
Wellicht heb je een specifieke vraag, wens of doel voor ogen. Of misschien is je vraag nog niet helemaal duidelijk. In een
vrijblijvend kennismakingsgesprek kunnen we hier samen naar kijken.
vrijblijvend kennismakingsgesprek kunnen we hier samen naar kijken.