LOOPBAANCOACHING

Coaching voor medewerkers die vastlopen

Praktische coaching voor werkgevers die hun medewerkers willen ondersteunen bij stress, loopbaanvragen, overbelasting, perfectionisme, onzekerheid of terugkeer na verzuim.

Als werkgever of HR-professional merk je vaak eerder dan de medewerker zelf dat het functioneren onder druk komt te staan. Een medewerker blijft presteren, maar de energie neemt af. De belastbaarheid lijkt kwetsbaarder. Er ontstaat meer twijfel, spanning of terugtrekgedrag. Of iemand is juist loyaal, betrokken en verantwoordelijk, maar raakt gaandeweg het overzicht en de eigen grenzen kwijt.Dan wil je niet wachten tot er sprake is van verzuim. Je wilt tijdig en zorgvuldig ondersteuning bieden: mensgericht, professioneel en praktisch uitvoerbaar.


Bij Alles zit in jou begeleid ik medewerkers die veel dragen, de lat hoog leggen of bijvoorbeeld  vastlopen in hun werk. Met mijn achtergrond in HR, coaching, NLP, IEMT en assessments kijk ik naar de mens en naar de werkcontext. Want duurzame inzetbaarheid gaat niet alleen over minder klachten. Het gaat over meer rust, regie, werkplezier en anders functioneren in de praktijk.

Wanneer loopbaancoaching

  • Een medewerker geeft aan dat het te veel wordt, maar weet niet goed wat er nodig is.
  • Er is sprake van stress, piekeren, overbelasting of beginnende uitvalsignalen.Iemand is terug na verzuim, maar het vertrouwen en de energie zijn nog kwetsbaar.
  • Een medewerker zit niet meer op de juiste plek en heeft loopbaanbegeleiding nodig.
  • Een leidinggevende neemt te veel over, vindt delegeren lastig of raakt zelf overbelast.
  • Een waardevolle medewerker is onzeker, perfectionistisch of stelt geen duidelijke grenzen.
  • Er zijn terugkerende knelpunten in communicatie, samenwerking of verwachtingen.


In  deze situaties is coaching vaak een waardevolle en praktische interventie zijn. Zodat de medewerker helder krijgt wat er speelt, wat nodig is en welke stappen bijdragen aan herstel, ontwikkeling en beter functioneren.

Coaching vanuit mens en organisatie

Medewerkers functioneren niet los van hun omgeving. Werkdruk, rolverwachtingen, teamdynamiek, persoonlijke patronen en privébelasting lopen vaak door elkaar heen. Daarom kijk ik niet alleen naar de vraag van de medewerker, maar ook naar de context waarin die vraag ontstaat.

Mijn kracht zit in de combinatie van mensgericht werken en professionele organisatiekennis. Ik sluit zorgvuldig aan bij de medewerker en kan tegelijkertijd goed afstemmen met HR en leidinggevenden. Door mijn jarenlange HR-ervaring begrijp ik de taal van organisaties, verzuim, inzetbaarheid, ontwikkeling en verantwoordelijkheid.

Tegelijkertijd blijft het coachtraject veilig en vertrouwelijk voor de medewerker. Juist daardoor ontstaat er ruimte voor echte verandering.

Wat het de medewerker brengt

  • Een helder beeld van de eigen waarden. Wat heeft iemand nodig om met plezier en betekenis te werken, en waar dat nu wringt met de praktijk
  • Inzicht in energiegevers en energievreters. Welke taken, omstandigheden en mensen geven energie en welke kosten energie.
  • Zicht op kwaliteiten en talenten. Wat iemand goed kan en waar die kwaliteiten nu wel of niet worden benut
  • Herkende patronen. Het gedrag dat steeds terugkeert en energie kost, zoals altijd ja zeggen of alles perfect willen doen en hoe je dat doorbreekt.
  • Praktische stressregulatie. Spanningssignalen eerder herkennen en technieken om terug te schakelen naar rust, ook op drukke dagen.
  • Vergroot (zelf)vertrouwen in gesprekken, keuzes en regie over werk en ontwikkeling
  • Een concreet vervolgplan. Heldere keuzes en stappen die passen bij wat uit het traject komt, binnen of buiten de huidige functie

Dit draagt bij aan


    • Een medewerker die weer zelfsturend is. Van "het overkomt mij" naar "wat kan ik zelf anders doen"
    • Realistischer loopbaankeuzes 
    • Helderdere communicatie en grenzen die kloppen, ook richting collega's en leidinggevende
    • Behoud van talent binnen de organisatie
    • Minder risico op langdurige uitval, omdat de patronen die energie kosten inzichtelijk zijn 
    • Een goed gesprek over de toekomst, gebaseerd op inzicht in plaats van onderbuikgevoel

Hoe het werkt

Vrijblijvend overleg met HR of leidinggevende. We bespreken de aanleiding, gewenste uitkomst, context en praktische mogelijkheden.

Kennismaking met de medewerker.

Het is belangrijk dat de medewerker gemotiveerd is om te willen werken aan verandering. Zonder bereidheid werkt coaching niet. 

Heldere doelen en afspraken.

We spreken af wat het doel is. Waar gewenst kan er een terugkoppeling richting werkgever plaatsvinden, binnen de grenzen van vertrouwelijkheid.

Coachtraject op maat.

Afhankelijk van de vraag bestaat het traject uit individuele sessies, praktische oefeningen en/of een gevalideerd assessment. (persoonlijkheid, leervermogen, emotionele intelligentie, gedrag)

Tussentijdse afstemming waar passend.

Alleen op proces en doelen, niet op vertrouwelijke inhoud van de sessies.

Afronding en borging.

We kijken wat veranderd is, wat nodig blijft en hoe de medewerker dit vasthoudt in de werkpraktijk.


Coaching vindt plaats in mijn praktijk in Vught , online en indien gewenst op locatie.

Een traject is altijd maatwerk.