Meer rust in je hoofd en ruimte in je leven

NLP-IEMT coaching

- Je hoeft niet alles op te halen om te veranderen

-  Voel verschil vanaf de eerste sessie

- Zet je onderbewuste in voor duurzame groei

Door de sessies ervaar ik meer rust en ben ook in staat mijn werk beter in te delen . Ook is de omgang met anderen in mijn nabije omgeving verbeterd. Dankjewel!

-Joris S.-

coachiing-vught-nlp-iemt

Herken je dit?

  • Je hoofd staat nooit stil. Je ligt wakker, blijft malen en piekert jezelf moe.
  • Je bent streng voor jezelf- Het moet perfect, anders is het niet goed genoeg.
  • Je voelt je gespannen, soms zonder duidelijke reden.
  • Je bent moe, prikkelbaar of hebt lichamelijke klachten zoals vermoeidheid, tandenknarsen, hoofdpijn.
  • Je merkt dat het verleden je soms ineens overvalt, zonder dat je dat wilt.
  • Je zegt 'nee' tegen kansen, uit angst om te falen.
  • En diep van binnen weet je; dit is niet wat ik wil in het leven of in mijn werk.
+25 jaar ervaring op het gebied van mens, talent, verzuim & werk

Verlang je naar

Meer rust in je lichaam en hoofd

Krijg grip op je gedachten en gevoelens en voel je relaxter.

Een zorgelozer leven 

 Laat zorgen en angsten los. Ervaar weer de vrijheid om ontspannen te leven.

Het verleden achter je te laten

Laat nare herinneringen je niet langer beïnvloeden in het heden.

(Zelf)vertrouwen  te voelen

Ervaar weer vertrouwen in jezelf en het leven.

Plezier en voldoening ervaren

Krijg weer plezier in je werk/ opleiding  en andere activiteiten.

De dag te starten met energie

Slaap weer door, en wordt pas wakker als de wekker gaat.

Wat anderen zeggen

Bevrijding
Voor grensoverschrijdend gedrag heb ik een sessie gehad. De herinnering is niet weg, maar de impact wel. Ik weet dat ik het heb meegemaakt, maar ik heb er letterlijk afstand van kunnen nemen. Na ruim 12 jaar is dat een grote bevrijding.

-Roos_

Gedachten loslaten

Ik kan mijn gedachten nu makkelijker laten gaan, wat ook merkbaar effect heeft op mijn omgeving.

Wat voor mij echt het verschil maakte, was de rustige en begripvolle manier waarop je coacht. Door de ruimte die je gaf, voelde ik me veilig om me open te stellen.

-Niko-

Angsten een plek gegeven
Ik heb eindelijk mijn angsten een plekje kunnen geven waardoor ik een stuk rustiger ben geworden en mezelf niet compleet afsloot zodra ik angst voelde. ik heb de sessies als heel fijn ervaren en voelde me erg begrepen en geholpen door Annemarie.

-Julie-

In elke stap die je zet, zit al een stukje van de verandering die je zoekt.

Het fijne van NLP-IEMT coaching

iemt-vught-transformatie

Efficiënte trajecten om snel verandering te ervaren 

Als je eenmaal het besluit hebt genomen, wil je er gewoon graag van af en liefst zo snel mogelijk. Dat begrijp ik helemaal.  Klanten ervaren vaak na de eerste sessie al een verandering.  

Je hoeft het verleden niet volledig op te rakelen

Gelukkig hoef je niet over alles te praten. Je geeft aan waar je aan wilt werken of waar je mee zit en vervolgens gaan wij hiermee aan de slag. Een knikje op de vragen is voldoende om te kunnen werken.

Als de oorzaak onbekend is, werkt het ook

Dat  is geen belemmering om met IEMT te werken. Jouw onderbewustzijn weet prima waar jouw herinneringen met betrekking tot het probleem liggen opgeslagen Daar kun je op vertrouwen.

Annemarie is een zeer fijn persoon om mee te praten, ze luistert goed, denkt met je mee en geeft goede tips. De IEMT sessies hebben mij veel rust gebracht en ben ik meer gaan accepteren. Wat ik erg fijn vind bij Annemarie is dat ze na een aantal dagen na de sessie contact opnam om te vragen hoe ik mijzelf voelde en wat mijn ervaring was. Ik kan dit veel mensen aanraden.
Peter

Coaching & assessments

Coach-vught

NLP-IEMT Coaching traject live of online

  • Herken je patronen en doorbreek belemmeringen direct.
  • Transformeer angst en sombere gevoelens en voel je rustig en vrij
  • Geniet van het moment en laat emoties, overtuigingen en belemmeringen los.
  • Verbeterd zelfbeeld: Verminder zelfkritiek en versterk je eigenwaarde.
  • Krijg grip op je gedachten met tools die je gelijk kunt toepassen.
  • Emotionele veerkracht. Leer omgaan met emoties en ervaar rust.
  • Praktisch en resultaatgericht.

Assessments

  • Potentieel benutten: Haal het maximale uit je mogelijkheden.
  • Effectiever samenwerken: Verbeter communicatie en samenwerking.
  • Leiderschap ontwikkelen: Bouw aan zelfvertrouwen en invloed
  • Zelfbewustzijn versterken: Begrijp jezelf en je gedrag beter.
  • Loopbaansturing: Bepaal jouw volgende stap 
  • Leervermogen : weet wat je nodig hebt om nieuwe informatie tot je te nemen

 Het verleden als bron van groei, niet als last.

Annemarie van der Heijden

Mijn drive is om mensen te faciliteren het beste uit zichzelf te halen. Al vroeg in mijn loopbaan fascineerde het me waarom mensen doen zoals ze doen. Hoe komt het dat talenten onbenut blijven of mensen zo reageren? Welke intentie zit daarachter? Wat houdt iemand tegen om voluit te leven en te werken?  Het zit namelijk vaak al in je. Het is alleen naar de achtergrond geraakt door ervaringen of patronen die zich zijn gaan herhalen.  Door ervaring weet ik dat wanneer er congruentie is tussen je binnenwereld en je buitenwereld, je steviger staat, meer bereikt en met meer voldoening leeft.

Mijn carrière begon in het bank- en verzekeringswezen, waar het adviseren van mensen centraal stond. In 1998 maakte ik de overstap naar de wereld van HR in de zorg- en commerciële sector. Ik werkte onder andere als intercedent, HR Business Partner, trainer en consultant. In de afgelopen jaren heb ik talloze bedrijven getraind in het versterken van hun medewerkers en teams.

In 2021 besloot ik het roer om te gooien en voor mijzelf te beginnen. De combinatie van coachen, trainen en ondernemen past bij wie ik ben: energiek, nieuwsgierig en doelgericht. Als NLP/IEMT-coach begeleid ik professionals naar meer rust, zelfvertrouwen en effectiviteit. Ik combineer Westerse en Oosterse inzichten, omdat ik zelf heb ervaren wat dit brengt.

Klanten omschrijven mij als sprankelend, empathisch, optimistisch, intuïtief, laagdrempelig. Iemand die werkt met ziel én zakelijkheid en snel tot de kern komt, zonder oordeel, en altijd met respect voor wie jij bent.

Ik geloof dat werken aan jezelf niet zwaar hoeft te zijn. Het mag met lichtheid, humor en praktische stappen.

Missie

Mijn missie is om professionals te begeleiden naar meer innerlijke rust, helderheid en zelfvertrouwen, zodat ze voluit kunnen leven en werken vanuit wie ze werkelijk zijn.

Graag 6 keer per jaar een inspirerende nieuwsbrief ontvangen?

Stress-anxiety-moe-gedachten-werk

Meer rust in je hoofd en ruimte in je leven

- Je hoeft niet alles op te halen om te veranderen

-  Voel verschil vanaf de eerste sessie

- Zet je onderbewuste in voor duurzame groei

Annemarie coacht met compassie, scherpte en veel levenswijsheid. Haar brede ervaring en flexibiliteit maken dat ik zowel privé als zakelijk vooruit ben gegaan. Integer, deskundig en altijd afgestemd op wat er nodig is.
Danielle
assesment

Voel je dat het niet meer stroomt op je werk of in je leven? 

Herken je dit?

  • Het kritische stemmetje dat steeds fluistert, dat het niet goed genoeg is?
  • Onverwachte situaties die je het gevoel geven de controle te verliezen?
  • Geregeld 's nachts wakker worden met een hoofd vol gedachten?
  • Stress, spanning, klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid, tandenknarsen?
  • Het verleden dat je blijft achtervolgen op onverwachte momenten?
  • Nee' zeggen tegen kansen, omdat je bang bent om te falen?

NLP-IEMT coaching brengt:

Rust in je hoofd

Je gedachten komen tot stilstand, zodat er ruimte ontstaat voor helderheid en focus.


Minder piekeren :gedachten zijn weer functioneel

Grip op stress: je begrijpt waar het vandaan komt en hoe je het kunt reguleren

Loslaten van het verleden : oude patronen, herinneringen verliezen hun lading

Werk effectiever :met focus op wat écht telt

Houd overzicht en richting : laat je niet meer meeslepen door details

Vitaliteit

Wanneer je lichaam weer tot rust komt, voel je direct meer energie en vitaliteit.


Lekkerder in je lijf :je voelt je gezonder en vitaler

Minder klachten: vage  lichamelijke pijntjes verminderen of verdwijnen

Meer energie: je slaapt beter en staat uitgerust op.

Ruimte voor anderen dingen : heb weer de rust om te dingen op te pakken die je leuk vindt

Meer veerkracht : je kunt beter omgaan met drukte en herstel gaat sneller

Coaching voor daadwerkelijke verandering

Sterker in jezelf

Met meer zelfvertrouwen en ontspanning leef je vrijer


Zelfvertrouwen groeit: je durft je meer te laten horen

Vrijheid & geluk :je ervaart meer lichtheid en plezier

Meer ontspanning: je staat relaxter in het leven

Maak keuzes vanuit vertrouwen :  stop eindeloos wikken en wegen 

Sta steviger in jezelf  :zonder angst voor fouten en oordeel, mét vertrouwen in wat je kunt

NLP-VUGHMind-negativeve-gedachten

Persoonlijk leiderschap

Leiderschap begint van binnenuit. Met rust, vertrouwen en focus creëer je meer impact. 


Loslaten en delegeren: vertrouw op je collega’s en draag niet alles zelf

Minder stress en meer werkplezier perfectionisme loslaten en ruimte maken voor energie

Duidelijke communicatie : helder en doelgericht, zonder over-analyse

Resultaat gericht werken: focus houden op wat écht verschil maakt

Durf keuzes te maken :helderheid en besluitkracht in elke situatie

coachiing-vught-nlp-iemt

Nieuwe richting

Als emoties en overtuigingen verschuiven, wordt de weg naar de toekomst weer zichtbaar.


Helderheid: je herkent waar emoties en stress vandaan komen.

Helpende gedachten : oude overtuigingen veranderen in helpende

Neutrale gevoelens: nare terugkerende emoties zijn geneutraliseerd

Vooruit kijken : je blik kan weer richting de toekomst

Balans werk en privé,- :zodat je met aandacht werkt én kunt ontspannen

Fysiek 

meer balans & energie

Sterker

in jezelf & je keuzes

Rust

in je hoofd & lichaam

Leiderschap

met vertrouwen en werkplezier

Na afloop ervaren klanten  

✔ Minder piekeren en stress

✔ Meer energie en vitaliteit

✔ Betere balans werk & privé

✔ Groter (zelf)vertrouwen

✔ Effectiever en lichter werken

Wil je overleggen of heb je nog een vraag?

Vul hieronder je gegevens in. Dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.