Doorbreek je patronen. Versterk je mindset. Groei verder.

Zet stappen die echt verschil maken in je werk, je communicatie en je zelfvertrouwen.

Afspraak maken

Mindset upgrade

Rust, focus, richting.

Patronen doorbreken

Vrij van oude ruis.

Heldere communicatie

Duidelijker, rustiger, krachtiger.

Plezier terug

Energie in je (werk)dag

Stressregulatie

Meer ruimte in je hoofd.

Persoonlijke groei

Stap voor stap vooruit.

Wat is NLP Life Coaching?

NLP Life Coaching helpt je om snel inzicht te krijgen in hoe je denkt, waarom je doet wat je doet, en welke onbewuste patronen je in de weg kunnen zitten. Niet door eindeloos terug te kijken, maar door te ontdekken hoe jouw brein informatie verwerkt en hoe je dat in jouw voordeel kunt gebruiken.

In de dagelijkse hectiek reageren we vaak automatisch op werkdruk, verwachtingen, conflicten of oude overtuigingen die nog steeds meespelen. NLP life coaching maakt die automatische patronen zichtbaar en geeft je praktische tools om ze te veranderen. Zodat je niet langer vastloopt, maar keuzes maakt die krachtiger, rustiger en effectiever zijn.

Reviews

Binnen no time had ik de kritische stem in mijn hoofd onder controle. Verbazend!

Theo v. A.

Dit heeft mij zoveel inzicht gegeven. Ik merk dat ik anders reageer naar mijn collega's en ook meer begrip heb. Dankjewel.

Marieke P.

Ik had niet verwacht zoveel inzichten te krijgen! Door de technieken, die ik gelijk kon toepassen, zag ik snel resultaat. Fijn!

Karin J.

NLP life coaching richt zich op drie dingen

Je mindset

Hoe voel je je van binnen? Hoe reageert je systeem op stress of druk? Je leert je mentale en emotionele staat te sturen, zodat je handelt vanuit rust in plaats van overleving.

Je innerlijke programma’s

Denk aan overtuigingen, patronen, gedachtenloops of strategieën die je ooit hebt ontwikkeld en nu niet meer voor je werken. Je ontdekt welke dit zijn en hoe je ze ombuigt.

Je gedrag en communicatie

Wat doe je in de praktijk? Hoe communiceer je? Hoe reageer je op anderen? Met NLP leer je anders kijken, anders voelen en anders reageren. Je ontwikkelt nieuwe keuzes die direct merkbaar zijn op je werk en in je leven.

Het mooie van NLP Life Coaching is dat het snel werkt. Je hoeft je hele verleden niet uit te pluizen om vooruitgang te boeken. Door kleine verschuivingen in je denken en voelen verandert je gedrag automatisch mee.

Het resultaat?
Meer rust in je hoofd, meer regie over je leven, betere samenwerking, heldere communicatie en een mindset die je niet remt ,maar juist vooruithelpt.

Het coachtraject in het kort

Een coachtraject duurt gemiddeld 5-8 sessies. Elke sessie duurt ongeveer 60-90 minuten. Tijdens de eerste sessie bespreken we waar je tegenaan loopt , wat je wilt bereiken, en wat je nodig hebt om daar te komen. We werken met laagdrempelige technieken die je helpen om stappen te zetten in je ontwikkeling.

De coachsessies vinden in eerste instantie één keer in de twee weken plaats.Tussen de sessie door ga je aan de slag met opgedane inzichten. Dit zijn geen grote huiswerkopdrachten, maar kleine oefeningen die je verder helpen. Als je tussendoor vragen hebt, mag je altijd bellen, mailen of appen om het te bespreken.

Naarmate het traject vordert ,plannen we de sessies met wat meer tussenruimte. Zo heb je de tijd om wat je leert ook echt toe te passen in je dagelijks leven. Je zult merken dat je steeds bewuster voelt wat de sessies je brengen en hoe je stap voor stap dichter bij je doelen komt.

Het coachtraject in het kort

Duur & tempo: gemiddeld 5–8 sessies van ±60-90 minuten.

Ritme: in het begin wat frequenter, daarna met wat meer tussenruimte ,zodat je het geleerde kunt inbedden.
Doelgericht: in sessie 1 bepalen we jouw doel en de grote lijn; daarna stem we per keer af wat nodig is.
Werkwijze: praktische, direct toepasbare technieken (NLP, IEMT, EFT); je ervaart meteen effect.
Tussen de sessies: kleine, haalbare stappen in je dagelijks leven en werkbare tools
Contact tussendoor: je mag bellen of appen als je iets wilt afstemmen.
Locatie: in de praktijk in Vught, online of op locatie.
Borging: wat werkt, houden we vast; wat nog niet werkt, passen we aan.
Werkgever (optioneel): offerte op maat, tussen- en eindevaluatie

Afronding en evaluatie

Aan het einde van de vijfde sessie staan we stil bij de stappen die je hebt gezet. We bespreken wat je hebt bereikt en of het helpend is om nog een aantal sessies te plannen. Samen kijken we hoe je de ontwikkeling die je hebt doorgemaakt, kunt blijven vasthouden en verder kunt groeien.

Overtuigd? Maak een gratis kennismakingsafspraak!

Verrassend effectief.

Pieter S.

Praktische coaching. Ik kon alles gelijk toepassen. Zowel thuis als op het werk verloopt het beter.

Natasja

Mijn leven is nu zoveel leuker. Ik slaap beter. Voel mij beter en reageer niet meer vanuit emotie. Thanks!

Jan B.